Kommentare zu: Vitaminsalat mit Zottarella Minis: gesund in den Frühling.

Von: gesund

gesund — Fri, 07 Jan 2011 17:50:24 +0000

Das sieht aber echt gesund aus. Und ich glaube Mozzarella ist wirklich eine sehr gesunde Sache. Ist kaum was drin, ausser Milch und Salz.

Von: zottarella

zottarella — Wed, 15 Apr 2009 09:43:34 +0000

Hallo Alex, “5 am Tag” ist gar nicht so schwierig, wie du denkst:
Zum Frühstück ins Müsli einfach eine Banane schneiden – als Zwischenmahlzeit Vormittags einen Gemüsesaft trinken – Mittags u.a. eine Handvoll gekochte Möhren, Kolrabi, Paprika oder, oder, oder – Nachmittags einen Apfel (aber bitte mit Schale, da hier das meiste Vitamin C enthalten ist) – und am Abend last but not least einen kleinen Salat wie den gestern vorgeschlagenen Vitaminsalat mit Zottarella Minis.

Von: Alex

Alex — Wed, 15 Apr 2009 09:31:38 +0000

5 am Tag ist aber ganz schön ambitioniert. Ich komme gerade mal auf 2-3 – höchstens…